頭（頭皮）のにきび
頭（頭皮）のにきび
メンズ・エチケットコラム TOPへ| 頭にニキビのできたことのある方、悩んでいる方はいますか？他人にはあまり見えないですが頭のニキビに悩む人は実は多いのです。今回は頭（頭皮）のニキビの原因と対処法をみていきましょう。 ＜原因＞ 頭皮は毛穴がとても多くあり、汗や脂の分泌が大変多い場所になります。整髪料やシャンプーのそそぎ残しなどが汗や脂といっしょになって毛穴をふさぎ、ニキビとなってしまうのです。 また、現代人は毎日シャンプーする人が多いですね。脂が気になる人に限って洗浄力の強いシャンプーを選びがちですが、そうすると必要な脂まで洗い流してしまい頭皮がよけい脂分を必要と感じます。その結果、さらに頭皮が脂でべたつきニキビができてしまうという悪循環になります。また、男性の場合、帽子やヘルメットを日常的にかぶる人が多いですね。そうすると頭が蒸れやすくなってニキビが悪化することがあります。 ＜対処法＞ 頭にニキビがあると気になってつぶしてしまう人が多いのですがやはり触らないことが大事です。つぶすとそこから雑菌が入り治りにくくなったりひどい傷になります。 また、顔用のニキビ薬などをぬることもあるでしょうが、頭皮は肌より皮膚が分厚いので効果をあまり感じられないことが多いようです。 シャンプーは丁寧に行い、整髪料や脂分をおとし、よく注ぐこと。またできれば界面活性剤のはいっていない無添加系のシャンプーをつかうことをおすすめします。また、髪の毛が短い人や髪のキシキシが気にならなければ、固形石鹸で頭皮を洗うのもオススメです。また、ヘルメットや帽子は必要なときだけにして、できるだけ頭を蒸れない状態にしておくことも大切です。 |
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