季節の変わり目こそ要注意！
季節の変わり目こそ要注意！
メンズ・エチケットコラム TOPへ| 日本は四季のある国です。季節が変わるごとに気温や湿度が大きくかわりますね。季節の変わり目に体調を崩してしまうという人は多いのですが、肌トラブルも季節の変わり目に多くみられます。 具体的には、肌の乾燥や吹き出物（ニキビ）やかゆみなどがあげられます。急な気温変化や環境の変化、ストレスなども大きく関係します。体調が悪くなると、お肌を守るバリア機能が低下したり内臓の調子を悪くして肌トラブルが起こりやすくなります。 そんな時期こそ、とくに「保湿」を重点的に行いましょう。ニキビがあるから、べたつくからといってゴシゴシゴリゴリあらってしまうと逆効果。肌は「脂分がたりない」とおもってどんどん脂をだそうとしてしまいます。だからこそ、やさしくあらってしっかり保湿が大切です。 そして、いつもよりほほの部分だけ乾燥する、など部分的に乾燥する場所がみられたらその場所だけでも保湿を重ねてつける（二重にして保湿する）といいですよ。 |
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