角栓のそうじ
角栓のそうじ
メンズ・エチケットコラム TOPへ| 毛穴に詰まった白いもの。それが角栓といわれるものですね。爪で押し出した事はありませんか?白くにょきっとでてくるアレです。角栓はニキビのできる一歩手前の状態です。角栓があるというのは毛穴が汚れでふさがっている状態です。 角栓は、男性ホルモンの過剰分泌で発生します。男性ホルモンは皮膚をかたく、毛穴を小さくしてしまいます。さらに肌バリアの機能を低下させてしまいます。 しかし、だからといって男性ホルモンを押さえ込むのは薬を使わないと難しいですよね。一般の方はそこまでできないはず。ですから、たまった角栓はこまめに掃除してあげる、これがいちばんかんたんですね。では角栓そうじはどうすればいいのでしょう。 最初に出ていた爪で押し出す、というのはNG。肌を傷つける恐れがあります。また、ピーリングはいかにも角栓がキレイに落ちそうですが、肌へのダメージが大きいのでニキビがあるときなどは特にオススメしません。 肌にダメージなく角栓を無理なく掃除するには、まず毛穴を十分開かせてから洗顔すること。20分程度半身浴をしたり、蒸しタオルを顔に当ててじっくりじんわり顔全体があたたまるのを待ちます。毛穴が十分開いたところで、泡洗顔。このときに、泡は細かくもっちりした泡を作ることがポイントです。また、今は毛穴洗浄ブラシという小さな小鼻用のブラシも販売されています。泡洗顔のときに力を入れすぎずくるくるとなでるようにしてみると気になるザラつきがとれますよ！ |
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